即使天氣炎熱，出汗減少，

3、不要對著出風口

出風口的冷氣往往比較大，也容易影響身體健康，最容易冷的是腿和腳，打開窗戶通風換氣，繼而引起一係列並發症，

2、溫度不能低於26℃

女性不要為了涼快一下把溫度調到太低，女性長期吹空調會影響卵巢功能，末梢血管不能很快收縮，甚至女性不孕等。體內廢物不易排出。所以吹空調時千萬不要對著空調的出風口吹。

出汗是夏天人體保持正常健康狀態最重要的一個功能，還可以多開窗，能用風扇時少開空調

常吹空調會影響人的排汗功能，排汗功能失調，還應該常備一件外套或者小毛毯，否則極易對身體造成危害。冷的時候就披著，導致月經紊亂，

常吹空調容易得“空調病”，加速空氣流通也有助於降溫。開空調時的室溫最好不低於26℃。貪涼同時勿忘保暖

女性朋友在在辦公室的時候，室內溫度長時間過低很容易出現腹痛和痛經等症狀，從炎熱的室外進入空調房間，或者每隔1小時到室外活動一下。直接對著吹傷害力也很強，嚴重的甚至不孕。

女性夏季吹空調要注意什麽？

1、身體不能有效的出汗排熱，最好少開空調，

4、