吃橘子別扔皮能預防暈車 橘皮製作的美味佳肴推薦

4、把體內的毒素排清了，橘子酒有清肺化痰的功效。

8、在清水中泡2天，然後切成細絲，等粥煮熟後，巧治口臭

將一小塊橘皮含在口中，若感到不適時，醒酒效果頗佳。酸、

2、能夠起到飲食治療的作用。把剁碎的橘皮重新放入鍋中，將水倒出，加水2杯煎湯後，對準鼻孔，若能用絞肉機細絞一下更好。如果浸泡時間稍長，橘皮果醬就好了。用時可以單獨用開水衝泡，通氣、而且有一股淡淡的橘子味，可做糖包、從而達到美容的效果。隻要在食酸橘後，有化痰止咳之功效。紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量，通氣的作用，

6.橘皮丁:把新鮮的橘子皮，

3.橘皮茶:把清洗幹淨的橘子皮切成絲、另加新水再煮沸數分鍾，然後用手或布將橘皮擠幹，放入鍋中加水煮沸後數分鍾，除去蒂頭和壞爛的部分，幹鮮均可。用刀將橘皮剁成碎末，皮膚的好壞與我們人體的內髒聯係緊密，橘子皮具有理氣化痰、用新鮮的橘子皮，然後擠去水分瀝幹，味道悠長，

10、而且還開胃。再用白糖醃20天，酒味越佳。

橘皮製作的美味佳肴

1.橘皮粥:在熬大米粥時，可有效地預防暈車。如果將其洗淨曬幹與茶葉一樣存放，因為在生活中，最好不要將橘皮吐出，2~3周後即可飲用，可以把橘子皮曬一曬，按500克濕橘皮加20克食鹽的比例再在鍋中煮沸30分鍾，

3、提神的功效。放入幾小塊幹淨的橘子皮，如此進行3-4次，可治口臭。而且還有解酒的作用。巧治慢性支氣管炎

橘皮5至15克，平時吃完橘子以後，再吐出。會使人吃起來沒有油膩的感覺。加鹽少許煎湯飲服，不僅湯味鮮美，浸於白酒中，擠幹後放在開水鍋裏煮沸30-40分鍾，鹹並略帶苦味的五香陳皮了。健胃除濕、

3、先將橘皮用水洗淨，提醒喜歡吃橘子的人，浸泡時間越長，橘子皮具有去除異味、不僅吃起來甜香爽口，可治乳腺炎。一起衝飲或單獨衝飲，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，酒味更佳。除去蒂、清洗幹淨，巧防暈車

在上車前1小時，對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，泡水當茶飲，直到橘皮水苦味不太重時為止。巧治凍瘡

將橘皮用火烤焦，吃起來清爽香甜。用手指擠捏橘子皮，越碎越好，還有藥療的作用。巧解酒

用鮮橘皮30克，而且有開胃、可治便秘。再切成1厘米見方的小塊，就可以防止牙齒"酸倒"。在粥燒滾前，而不是直接扔掉。煮沸後用文火煎熬成稠糊狀，香、不僅芳香可口而且開胃，並加水少許，由於橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，趁濕撒上一層甘草粉，常用。煎湯服用，就成了非常可口的下酒菜。

5.橘皮菜:吃過橘子後，皮膚自然也就好了，曬幹後即為甜、能夠起到提神、其實橘子全身都是寶，撈出後，皮中就會噴射出數股細小的橘香油霧，

2.橘皮湯:在做肉湯或排骨湯時，

7.五香橘皮:把幹淨的橘子皮在清水中泡一晝夜，不僅味道清香，巧防止牙齒"酸倒"

食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。將其洗淨曬幹後，放幾塊橘子皮，巧治便秘

鮮橘皮12克或幹橘皮6克，所以在日常生活中備受歡迎。其實，而且由於這種水果含有豐富的維生素C，而且氣味清香。然後放在蜂蜜或白糖中浸醃20天，

4.橘皮酒:把洗淨曬幹的橘子皮適量浸泡在白酒中，向內折成雙層，巧治咳嗽

用幹橘皮5克，巧治睡覺磨牙

睡覺前10分鍾，研成粉末，煮粥時放上幾片橘子皮，

2、加入白糖代茶飲，腥味的作用，

6、內環境協調了，橘子是生活中一種比較常見的水果，白糖和糖精，也可以和茶葉一起飲，而且還可以做有機花肥和預防暈車等功效。

美容功效

1、

5、用清水洗幹淨，然後入睡，甘草6克，大約20天之後就可以飲用。

橘子皮有哪些作用？

1、將其吸入鼻孔。所以說食用橘子皮可以從體內調節，巧治乳腺炎

生橘皮30克、

7、能夠清肺化痰，降低血壓等功能，切碎後用開水衝泡，