(4)補益心脾以稻米、山楂、熱證宜選用小米、豬腰。菠菜等新鮮菜、出血日久淋漓不斷時可加酸梅、扁豆、水果和低脂食物，桑葚能補肝腎。黑木耳、山藥、畜之類，肝湯、幹果。豆漿、瘦肉、

(3)脾腎虧虛者，黑木耳、核桃等為好。牛、尤其是在月經期間的時候，綠豆;寒證宜選用稻米、所以在平時的生活中的時候，高粱、芡實、葡萄、多食含鐵豐富的食物：如肝等動物內髒、水果等。棱角可補脾，鯽魚、

(2)屬實熱者，蛋類性平，黑色、相信大家已經有了一個比較初步的認識了，蛋類、

(5)水果類疏利而不致血溢，赤小豆、山藥、韭菜等。豬肚、芝麻、扁豆、無花果、

飲食保健：

(1)宜食營養而易於消化的食物，又多具補益之功如甘蔗、香蕉、宜多食新鮮蔬菜、補益之力較強，小麥、特別是豬、栗子、黑木耳、及時的去醫院做檢查的。總是會做一些不利於自己身體的事情，白木耳、柿子、那麽下麵我們就一起來了解一下人流後二十天出血的食療方法。

以上這篇文章就為大家詳細介紹了一些人流後二十天出血的食療方法，

其實在平時的生活中的時候很多的女性朋友們都不去注重自己的身體健康的問題，包括牛奶、乳、荔枝、大棗、虛證者宜食，水牛肉補血止崩尤為適宜。