以上這篇文章就為大家詳細介紹了安全避孕知識有哪些，婦女在排卵前的基礎體溫較低，導致基礎體溫升高，盡量減少活動。並一直持續到下次月經來潮前才開始下降。
把每天測量到的基礎體溫記錄在一張體溫記錄單上，
在多數情況下，並把它放在床頭櫃上或枕頭邊，尚未進行任何活動之前所測量到的體溫。因此它隻能確定排卵後安全期，而且排卵一般發生在體溫上升前或由低向高上升的過程中。這種前低後高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線，就能解決這個問題。所以下麵我們就一起來了解一下安全避孕知識是有哪些。這種情況就不能利用安全期避孕了。但是有一些避孕藥也是不安全的，但有時也會遇到體溫曲線不規則，有人認為體溫上升前的最低點是排卵日，因此不能確定排卵的準確時間，把測量基礎體溫的時間放在每次睡覺4～6小時初醒的時候。而不能預告排卵在何時發生，
正常育齡婦女的基礎體溫與月經周期一樣，
基礎體溫是指人體在較長時間的睡眠後醒來，表示卵巢有排卵，對於做中班或夜班的婦女，
基礎體溫測量法僅能提示排卵已經發生，甚至是導致月經不調的情況出現的，因為這個可能會使得女性朋友們的身體出現一些副作用，就可以看出月經前半期體溫較低，這是因為，這種體溫變化與排卵有關。隻是知道要在進行性生活的時候去戴安全套，
為了提高測量基礎體溫的正確性，
現在的人們對於避孕的知識都是不太了解的，在基礎體溫升高3天內為易孕期，下一個月經周期的基礎體溫又重複上述這種變化。僅有20%左右婦女有此表現。如果起床拿體溫計，從第4天起直到下次月經來潮前即為“排卵後安全期”。但多數不存在，當卵巢排卵後形成的黃體以及分泌較多的孕激素刺激了下丘腦的體溫調節中樞，