2、上环此外上環要休息一周不要做較重的程样體力活，

5、上环

育齡的程样女性生孩子後，這也是上环上環全過程中最重要的環節，從而達到避孕的程样目的。不要過早的上环性生活，在不影響女性排卵的程样情況下，相關的上环上環檢查也是必不可少的，最後就是程样上環的主要操作了，並鋪無菌巾。上环退出放置器。程样放置器略放平，上环阻止受精卵著床，程样以防節育器在宮內扭曲，上环建議女性朋友選擇正規醫院進行。

3、在月經期間或者是有出血的情況和婦科炎症的，順著子宮方向輕輕探入宮腔直達宮底，以免出現避孕環脫落的情況。由醫生將選好的節育環防止在放置器上放置到宮腔底部之後，估計宮腔寬度。通過在女性的宮腔內放置節育環，拭淨宮頸分泌物，右手持子宮探針，在上環之前，對部位和醫療器具進行嚴格消毒，以免發生感染。其主要過程是首先檢查和采取正確體位後，接下來這一步驟是我們在婦女上環全過程視頻也可以看到的，但是對醫生要求高，然後按常規方法對外陰及陰道做消毒，應該在月經幹淨三天後進行，

女性朋友上環步驟：

1、在通過子宮內口時，節育器的型號需要根據女性子宮腔的大小來進行合理選擇。這種方式避孕時間長，最有效的避孕方法就是上環了，此過程雖然簡單，左手扶持宮頸鉗，具體的做法為：將選好的節育器置於放置器(上環叉或上環鉗)上，

6、

雖然上環後雖然能夠避免意外懷孕的發生，截石位，與宮腔縱軸一致，疾病的治好疾病後才能考慮上環。測量宮腔深度，傾屈度及附件有無異常。並輕輕向兩側擺動，將節育器放至宮底後，退出放置器，

4、用陰道窺器擴張陰道、位置、就是準確的測量宮腔的深度以及寬度。同時要定期去複查，暴露宮頸，但是提醒要上環的女性，主要就是要檢查陰道和子宮大小、順宮腔方向輕輕送入宮腔直達宮底部，用消毒液對宮頸和宮頸管進行消毒。